Fietsen met Garmin

Voor iedereen die grenzen verlegt en nooit genoegen neemt. Garmin fietscomputers helpen je om te trainen, verkennen en alert te blijven.
Lees verder.

IJzertekort

Een sporter heeft veel vitaminen en mineralen nodig, zodat diens lichaam goed kan functioneren en op zijn best presteren. IJzer is een van de belangrijkste en wordt desondanks vaak over het hoofd gezien.
Lees verder.

Ronde van Vlaanderen

Één dag eerder dan de profrenners aan de start van de Ronde van Vlaanderen staan, heb jij de kans om dit monument van de wielersport zelf te rijden.
Lees verder.

Tips fietsbril kopen

Een fietsbril beschermt je ogen tegen vuil, wind, regen en schadelijke UV-straling. Een goede fietsbril draagt comfortabel en geeft je de juiste bescherming.
Lees verder.

Alpe d’Huez fietsen

Een historische col: de Alpe d’Huez fietsen met haar 21 haarspeldbochten vanuit Bourg d’Oisans. De Alpe is dé Nederlandse berg, omdat we er in de Tour het vaakst wonnen.
Lees verder.

Fietsen op Mallorca

Dat Mallorca nog altijd dé topbestemming voor fietsers is weten we. Op slechts 2 uur vliegen vind je afwisselende routes, de beste fietshotels en een heerlijk klimaat.
Lees verder.

Fiets apps

Ga je fietsen, dan wil je waarschijnlijk alles over de rit bijhouden. Niet alleen de route, maar ook je snelheid, hoeveel calorieën je verbrand hebt en natuurlijk hoeveel kilometers je hebt afgelegd. Dat kan allemaal met fiets apps.
Lees verder.

Beginnen met wielrennen

Fietsen is gezond en wielrennen is een leuke manier om aan je conditie te werken. Maar hoe start je met wielrennen?
Lees verder.

Fietsen in het donker

Als fietser ben je een kwetsbare weggebruiker. Daarom is het extra belangrijk dat je zorgt dat je goed zichtbaar bent voor andere verkeersdeelnemers om ongelukken te voorkomen.
Lees verder.

Hartritmevariabiliteit (HRV)

HRV is de afkorting van hartritmevariabiliteit en is een indicatie van je stressniveau en herstelvermogen. De heart rate variability (HRV) is de variatie in tijd tussen 2 opeenvolgende hartslagen.
Lees verder.