Sportgids

Loopband kopen - Lekker thuis trainen

Vind jouw fitheid

Sportgids

De Sportgids is er voor jou als beginnend of gevorderde sporter. De gids helpt je om jouw doelstelling te halen. Alles om een goede start te maken met jouw sport.

"Als je doelen wilt bereiken met sporten, is enige structuur en houvast noodzakelijk. Een goed trainingsschema is de basis voor het behalen van jouw doel"

Fietsgids

Uitdagende en effectieve outdoor trainingen op maat voor de racefiets of de mountainbike. De juiste maat en afstelling van jouw fiets is van essentieel belang om het maximale rendement uit jouw inspanning te halen.

Doelgericht trainen

Fitness gids

Een goed trainingsschema is de basis voor het behalen van jouw fitness doel. Progressie maken en doelen bereiken lukt alleen als je de balans vindt tussen training en herstel. De Online Fitcheck helpt je dit evenwicht te vinden.

Sport sterk

Sterker worden: basis voor alles
Hardlopen met Polar - Ga voor kwaliteit

Hardloopgids

Of je nu beginner bent of een ervaren hardloper, iedereen kan een runcoach gebruiken. Leer jouw niveau met hardlopen kennen en personaliseer je hartslag-, snelheids- en vermogenszones.

Vind jouw loopstijl

Online training

Waar je ook bent en wanneer je maar wilt, wij helpen jou online om snel en effectief je doelen te bereiken. We stemmen jouw herstel of trainingsplan af op je persoonlijke agenda, huidige niveau en het doel dat je wilt bereiken.

Trainen waar je wilt

Meer sportblog

Halve marathon - Ultieme uitdaging
Hardlopen
Sportfit

Trainingsschema halve marathon

Is de halve marathon jouw volgende doel? Vind hier tips en adviezen die je helpen om je goed voor te bereiden op de 21 kilometer. Hoe blijven de lange duurlopen leuk en hoe zorg je ervoor dat je geen blessure oploopt.

Lees verder »
MTB Appelscha - Tussen de bomen door
Mountainbiken
Jan-Lammert

MTB routes Appelscha

In de omgeving van Appelscha kun je uitstekend mountainbiken. De routes doorkruisen het prachtige Nationaal Park het Drents-Friese Wold en deze routes kun je eenvoudig met elkaar combineren.

Lees verder »
Hardlopen
Sportfit

Marathon Dublin

Jouw legendarische 42,195 kilometers loop je in Dublin in een grote ronde. Daardoor keer je na afloop ook weer terug in het hart van Dublin, waar ’s morgens het startschot klonk.

Lees verder »