
Trainen waar je wilt
Online training
Waar je ook bent en wanneer je maar wilt, wij helpen jou online om snel en effectief je doelen te bereiken. We stemmen jouw herstel of trainingsplan af op je persoonlijke agenda, huidige niveau en het doel dat je wilt bereiken.Ā

Online fysiotherapie
Waar je ook bent, met de Fysio app regel je in no-time een videoconsult met een erkende fysiotherapeut. Zodat je daarna meteen aan de slag kan met je persoonlijk oefenprogramma.
Online personal training
Jouw eigen Personal Trainer, altijd dichtbij, in je broekzak! Online personal training biedt alle ervaring en kennis van een doorgewinterde Personal Trainer, maar zonder het plannen, reistijd en locatie afspraken.


Sportvasten
Sportvasten is een trainingsmethode waarbij je ā samen met jouw coach ā je lichaam traint om binnen 10 dagen te switchen van suiker- naar vetverbranding. Resultaat? Meer energie en gewichtsverlies!
Online training delen:
Meer training
Bouw het sporten goed op met een passende sportuitrusting voor een actieve leefstijl.


Afvallen met fitness
Fitness zorgt dat je meer energie verbruikt. Ga je ook nog anders eten, dan zal de combinatie zorgen dat je sneller gewicht verliest. En het is belangrijk om fit en gezond te blijven.


Fietsen met Garmin
Voor iedereen die grenzen verlegt en nooit genoegen neemt. Garmin fietscomputers helpen je om te trainen, verkennen en alert te blijven.


Jumpers knee
Een jumpers knee komt voornamelijk voor in sporten waarin veel gesprongen wordt, zoals basketbal, korfbal en volleybal. Met de juiste kniebrace wordt de knie ondersteund en beschermd.