Vanwege het avontuurlijke en uitdagende karakter van de sport is mountainbiken voor veel fietsliefhebbers aantrekkelijk. Hoe leuker je mountainbiken gaat vinden, hoe gemotiveerder je bent om jezelf het fietsen eigen te maken.
Lees verder.
Fietsdoelen
Beginnen met wielrennen
Fietsen is gezond en wielrennen is een leuke manier om aan je conditie te werken. Maar hoe start je met wielrennen?
Lees verder.
Lees verder.
Conditie opbouwen
Het hebben van een goede conditie en het optimaliseren van jouw prestaties heeft te maken met je lichamelijke basiseigenschappen. Voor de beste prestatie is het belangrijk om een combinatie te vinden tussen deze basisprincipes van sporten.
Lees verder.
Lees verder.