Doorfietsen in de winter

Fietsen in de winter kan behoorlijk koud zijn. Zorg er dan ook voor dat je de juiste fietsuitrusting hebt, wanneer je de deur uit gaat. tijdens de koudere maanden kun je ook genieten van je fietstocht.
Lees verder.

Jumpers knee

Een jumpers knee komt voornamelijk voor in sporten waarin veel gesprongen wordt, zoals basketbal, korfbal en volleybal. Met de juiste kniebrace wordt de knie ondersteund en beschermd.
Lees verder.

Meniscusklachten

De meniscus heeft als functie schokdemping en stabiliteit voor de knie. Door een beschadiging of scheur in de meniscus, kan dit veel ongemak en pijn veroorzaken.
Lees verder.

Kitesurfen op Fuerteventura

Het eiland Fuerteventura is dé plek voor kitesurfers. Met prachtige witte stranden, de vrijwel constant aanwezige wind en een centrum met gezellige bars en restaurants. Een ideale spot dus voor een kitevakantie.
Lees verder.

Skigebied Sölden

In Sölden kun je je verheugen op 3 drieduizenders, 2 gletsjers, 150 km aan pistes, top-après-ski, een uitgebreid snowpark en talrijke internationale events.
Lees verder.

MTB routes Nederland

In Nederland liggen ontelbare mountainbikeroutes waar je uit kunt kiezen, of je nu op zoek bent naar een rustig ritje als beginner of juist het onderste uit de kan wilt halen als doorgewinterde biker.
Lees verder.

Kitesurfen in El Gouna

El Gouna in Egypte heeft een gezellig centrum vol winkels en barretjes. Het hele jaar staat er een goede wind. Op ongeveer 500 meter ligt een reef waar je goed kunt leren kitesurfen.
Lees verder.

Kitesurfen in Cumbuco

Kitesurfers van over de hele wereld komen naar Cumbuco. De constante oostenwind is dé aantrekkingskracht, maar ook de uitgestrekte zandstranden met palmbomen, spectaculaire zandduinen en de lagunes zijn indrukwekkend.
Lees verder.

Duiken op de Seychellen

Als je op zoek bent naar pure, ongerepte koraalriffen, kristalhelder water en onbewoonde witte zandstranden, dan biedt het duiken op de Seychellen precies dat.
Lees verder.

Skigebied Zillertal Arena

Het skigebied Zillertal Arena is een groot en gevarieerd skigebied in het Zillertal in Oostenrijk. Het gebied bestaat uit meer dan 140 kilometer aan pistes en biedt mogelijkheden voor zowel beginners als gevorderden.
Lees verder.