Gratis Fitcheck

Beginnen met hardlopen is een schema essentieel.

Blessurevrij sporten

Gratis Fitcheck

Sport vraagt veel van je lichaam. Met de gratisĀ Fitcheck ontdek je wat je lichaam aankan en met welke uitrusting je beter kunt sporten. Dit geeft meer energie en plezier.

"Ook al heb je nu misschien nog geen klachten, een blessure wil je natuurlijk voorkomen. Dus doe de Fitcheck en krijg meteen een persoonlijk advies voor blessurevrij sporten.

Bikefit

Verbeter je conditie met fietsen! De fiets ondersteunt je lichaam daarbij goed waardoor er minder druk op gewrichten ontstaat.

De juiste maat en afstelling van jouw fiets is van essentieel belang om het maximale rendement uit jouw inspanning te halen.

Coming soon

Voor beginnen met hardlopen is het belangrijk om je doel te bepalen.

RunFit

Hardlopen is een heel geschikte sport om fit te blijven. Met de Fitcheck ontdek je wat jouw lichaam aankan.

Leer jouw niveau met hardlopen kennen en personaliseer je hartslag-, snelheids- en vermogenszones.

Trainfit

Train jezelf fit met effectieve workouts naar het beste resultaat. Daag jezelf uit met gerichte trainingen.

Progressie maken en doelen bereiken lukt alleen als je de balans vindt tussen training en herstel. De Online Fitcheck helpt je dit evenwicht te vinden.

Coming soon

Blessurevrij sporten

Met de gratis online Fitcheck kom je erachter welk type sporter je bent en voorkom je blessures met persoonlijke tips & advies.

Online Fitcheck delen: