Doorfietsen in de winter

Fietsen in de winter kan behoorlijk koud zijn. Zorg er dan ook voor dat je de juiste fietsuitrusting hebt, wanneer je de deur uit gaat. tijdens de koudere maanden kun je ook genieten van je fietstocht.
Lees verder.

Jumpers knee

Een jumpers knee komt voornamelijk voor in sporten waarin veel gesprongen wordt, zoals basketbal, korfbal en volleybal. Met de juiste kniebrace wordt de knie ondersteund en beschermd.
Lees verder.

Meniscusklachten

De meniscus heeft als functie schokdemping en stabiliteit voor de knie. Door een beschadiging of scheur in de meniscus, kan dit veel ongemak en pijn veroorzaken.
Lees verder.

Skigebied Sölden

In Sölden kun je je verheugen op 3 drieduizenders, 2 gletsjers, 150 km aan pistes, top-après-ski, een uitgebreid snowpark en talrijke internationale events.
Lees verder.

Kitesurfen in Cumbuco

Kitesurfers van over de hele wereld komen naar Cumbuco. De constante oostenwind is dé aantrekkingskracht, maar ook de uitgestrekte zandstranden met palmbomen, spectaculaire zandduinen en de lagunes zijn indrukwekkend.
Lees verder.

Skigebied Zillertal Arena

Het skigebied Zillertal Arena is een groot en gevarieerd skigebied in het Zillertal in Oostenrijk. Het gebied bestaat uit meer dan 140 kilometer aan pistes en biedt mogelijkheden voor zowel beginners als gevorderden.
Lees verder.

Skigebied Gerlos

Veelzijdig, familievriendelijk en sneeuwzeker – zo laat skigebied Gerlos zich het beste omschrijven. Gerlos ligt op 1.300m centraal tussen Königsleiten en Zell am Ziller en is daarmee een ideaal vertrekpunt.
Lees verder.

Ischgl1

Bij het kiezen van de juiste voetbalschoen is het belangrijk om te letten op het materiaal, welke ondergrond en juiste maat. Vaak vinden voetballers lichte voetbalschoenen erg prettig.
Lees verder.

Hardlopen in de winter

Het is belangrijk je hardloopuitrusting af te stemmen op alle mogelijke omstandigheden zodat je, ongeacht het weer, altijd lekker voelt en je kunt concentreren op je prestaties.
Lees verder.

Skigebied Ischgl

Het skigebied van Ischgl en het Zwitserse Samnaun vormen samen een zeer interessant gebied: de Silvretta Arena. Het skigebied is groot, sneeuwzeker en gevarieerd.
Lees verder.